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VAMOS福島スポーツクラブ

（福島県公認地域密着総合型スポーツクラブ）

代表　遠藤　淳　（VAMOS福島ホワイトリバーフットボールクラブ監督）

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トレーニング計画

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  1. 活動計画

    １０月分　ジャンプクラストレーニング計画表

  2. 活動計画

    修正版　３月分ホップクラストレーニング計画表

  3. チャレンジクラス

    ３月分　チャレンジクラストレーニング計画表（再々修正版）

  4. 活動計画

    修正版　２０２５年度　１１月分　ホップクラストレーニング計画表

  5. 活動計画

    修正版　９月分　ホップクラストレーニング計画表
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