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トレーニング計画

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  1. チャレンジクラス

    １２月分　チャレンジクラストレーニング計画表

  2. エンジョイクラス

    ６月分　エンジョイクラスⅠ・Ⅱクラストレーニング計画表

  3. 活動計画

    修正版　１１月分エンジョイⅠ・Ⅱクラストレーニング計画表

  4. チャレンジクラス

    ３月分　チャレンジクラストレーニング計画表（再々修正版）

  5. エンジョイクラス

    １１月分エンジョイクラスⅠ・Ⅱクラストレーニング計画表
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